Alles über Limonen

Pubicado el : 13-03-2023 17:05:24

Alles, was Sie über Limonen wissen sollten

Er Limonen Es handelt sich um eine Substanz, die sich durch ihre antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften auszeichnet. Wenn Sie nach einer natürlichen Substanz suchen, die Eigenschaften hat Antioxidantien und entzündungshemmend, Limonen ist das und noch viel mehr. Tatsächlich wird das ätherische Zitrusöl, aus dem Limonen besteht, seit Jahrzehnten in der Küche und sogar als Reinigungsmittel verwendet. Wir erzählen Ihnen alles in unserem Growshop.

Es handelt sich also um ein äußerst vielseitiges Produkt. Das Beste ist die Zubereitung, aus der es hergestellt wird Fruchtschalen Zitrusfrüchte. Konkret Orangen, Limetten und Zitronen. Man könnte also wörtlich sagen, dass es sich auch um ein Produkt handelt, das die Umwelt schont, da die Schalen dieser Früchte normalerweise weggeworfen werden. Aus all dem und noch mehr werden wir Ihnen in diesem Artikel echte Gründe für den Kauf und die Nutzung nennen.

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Woraus besteht Limonen?

Wie bereits erwähnt, sind Orange, Limette und Zitrone die Früchte, aus deren Schale Zitronenöl hergestellt wird. Von diesen Früchten stammen 97 % des gesamten Limonenöls orange. Der Überschuss dieses Produkts in der Formel ist auf sein Profil zurückzuführen Terpene, denn die Orange hat ein sehr dichtes und kräftiges Aroma. Dieses Aroma ist nicht nur köstlich, es ist es auch Wenn es angewendet wird, kann es Ihre Pflanzen vor ihren natürlichen Feinden schützen. Lassen Sie uns nun darüber sprechen, wie es hergestellt wird. Bitte beachten Sie, dass zur Gewinnung von Limonenöl die Hydrodestillation eingesetzt wird. Das heißt, die Teile der Schale werden lange genug Wasser und sehr geringer Hitze ausgesetzt, damit sich Dampf bilden und die Moleküle trennen können.

Was sind die Darreichungsformen von Limonen?

  • Normalerweise wird es als Zutat zu Süßigkeiten, Desserts oder Getränken verwendet, denen Sie einen Zitronengeschmack und -duft verleihen möchten.
  • Es ist ein häufiger Bestandteil von Kosmetika, Insektenschutzmitteln und Reinigungsmitteln.
  • Es ist ein Produkt, das Seifen, Lotionen, Shampoos, Reinigungsmitteln, Lufterfrischern und sogar Parfüms zugesetzt wird.
  • Im pharmazeutischen Bereich wird Limonen als Vitaminpräparat eingesetzt, weshalb es in Weichkapseln oder direkt in einer flüssigen Formel erhältlich ist.
  • Schließlich finden Sie es in der Präsentation des Aromaöls wieder, da es über sehr wertvolle und therapeutische Eigenschaften verfügt.

Welche Vorteile bringt Limonen für Ihre Gesundheit?

Die Wahrheit ist, dass die Vorteile von Limonen beim Menschen nicht vollständig erforscht sind oder keine spezifische wissenschaftliche Grundlage haben, wohl aber bei Tieren. Limonen ist ein Antioxidans und entzündungshemmend. Entzündungen sind ein Abwehrmechanismus gegen den Stress, unter dem unser Körper leidet. Es ist normal, außer bei chronischen Krankheiten.

In diesen Fällen können wir Entzündungen am besten minimieren oder verhindern. Eine Möglichkeit, dies zu erreichen, ist die Einnahme oder Anwendung von Limonen. Datum 2023-03-03 Wörter 851 Zeichen 5381 Seite 1 von 2 Wir sagen es nicht, Untersuchungen des Journal of Oleo Science und des Journal of Periodontology bestätigen, dass Limonen entzündungshemmende Eigenschaften besitzt.

Wenn wir genauer sein wollen: Die im European Journal of Pharmacology vorgestellte Studie zeigte, dass die durch Arthrose verursachte Entzündung mit Limonen reduziert werden kann. Dies liegt daran, dass Limonen die Produktion von Stickstoffmonoxid in Ihrem Körper verringert, einem der wichtigsten Moleküle bei Entzündungswegen. Genauer gesagt wurde eine von Molecular Medicine Reports gesponserte Studie an Tieren durchgeführt, die an Colitis ulcerosa litten.

  • Diese Tiere sind vorausgesetzt Limonen und nicht nur Entzündungen wurden deutlich reduziert, aber ein Teil der Schäden am Dickdarm bei den Teilnehmern. Dies liegt daran, dass Limonen über einen hohen Anteil an Antioxidantien verfügt, die für die Bekämpfung von Zellschäden durch freie Radikale, insbesondere Leukämiezellen, verantwortlich sind. Wir möchten Ihnen klarmachen, dass fast alle dieser Studien und Ergebnisse an Tieren durchgeführt wurden. Es ist also klar, dass weitere Studien am Menschen erforderlich sind, um diese Tatsachen zu bestätigen oder zu widerlegen.
  • Limonen ist krebserregend. Laut der in der Fachzeitschrift Nutrition and Cancer veröffentlichten Studie wurde vermutet, dass Menschen, die häufig Zitrusfruchtschalen konsumieren, viel seltener an Krankheiten wie Hautneoplasien erkranken. Vor allem sind sie weniger wahrscheinlich als diejenigen, die den Saft oder das Fruchtfleisch von Zitrusfrüchten konsumieren.

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Nun gibt es mehrere Studien, die vertieft werden müssen und die darauf hindeuten, dass bei Brustkrebspatientinnen nach der Einnahme von 2 Gramm Limonen pro Tag über 6 Wochen die Tumorzellen um bis zu 20 % zurückgingen. Nun haben sich bestätigte Studien ergeben, dass Limonenpräparate bei Mäusen das Wachstum von Hauttumoren verhindern, was durch die Verhinderung von oxidativem Stress, einer Eigenschaft von Limonen, erklärt werden kann.

Was wir sicher sein können, ist, dass laut der in Experimental Biology and Medicine veröffentlichten Studie die Nebenwirkungen des Medikaments minimiert oder ganz vermieden werden, wenn Limonen zusammen mit Medikamenten verabreicht wird, die bereits Krebs bekämpfen, im Fall von Doxorubicin .

Welche weiteren Vorteile hat der Verzehr von Limonen?

Wir wissen bereits, dass es Hinweise auf seine Wirksamkeit beim Menschen gibt, obwohl wir noch etwas tiefer eintauchen müssen.

  • Ihr Appetit wird durch seinen Geruch gemindert. Untersuchungen von Neuroscience Letters ergaben, dass das Aroma von Limonen den Appetit sogenannter blauer Fliegen reduzieren kann. Diese Eigenschaft muss beim Menschen noch bestätigt werden.
  • Hilft gegen Ängste und Stress. Die von der renommierten Fachzeitschrift Pharmacology, Biochemistry and Behavior veröffentlichte Studie konnte zeigen, dass der Konsum von Limonen in der Aromatherapie den Stresspegel bei Nagetieren deutlich reduziert.
  • Es schützt das Verdauungssystem. Die durchgeführten und in Chemico-Biological Interactions veröffentlichten Studien zeigten, dass Bitterorangenöl, der Hauptbestandteil von mehr als neunzig Prozent von Limonen, das Auftreten von Magengeschwüren verhindert, wenn bestimmte Medikamente bei Tieren eingesetzt werden.

Welche Vorsichtsmaßnahmen sollten Sie beim Verzehr von Limonen treffen?

Nach FDALimonen, besser bekannt unter seinem englischen Akronym, das ins Spanische übersetzt „Food and Drug Administration“ bedeutet, ist eine natürliche, organische Substanz, die keine großen Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit hat und daher sicher als Lebensmittelzusatzstoff oder Aromastoff verwendet werden kann. Dies bedeutet nicht, dass es keine Nebenwirkungen hat. Es gibt Menschen, die möglicherweise eine gewisse Empfindlichkeit gegenüber Zitrusfrüchten haben oder wenn sie in anderen Ländern konsumiert werden Kopfschmerzen.

Wir verraten Ihnen mehr darüber: Limonen, auch bekannt als D-Limonen, kann in der Form eines natürlichen Öls verursachen Reizungen oder Allergien, insbesondere wenn es sehr häufig und in unangemessener Dosierung angewendet wird und die Haut anschließend der Sonne ausgesetzt ist. Klar ist, dass der Verzehr von Limonen in hohen Dosen nicht empfohlen wird und dass immer darauf hingewiesen wird, dass schwangere oder stillende Frauen es nicht ohne Rücksprache mit ihrem Hausarzt einnehmen sollten.

Was ist die ideale Dosis Limonen?

Einer der wichtigsten Punkte in Bezug auf Limonen ist, dass es kaum Forschungsergebnisse für den Menschen gibt. Und wenn wir hinzufügen, dass nur wenige dieser Untersuchungen an gesunden Menschen durchgeführt wurden, wird die Sache noch komplizierter. Klar ist natürlich, dass fast alle an Menschen durchgeführten Studien maximal zwei Gramm pro Tag konsumieren. Wenn wir nun auf den Markt gehen, finden Sie Nahrungsergänzungsmittel im Bereich von 250 mg bis 1000 ml. In flüssiger Form beträgt die übliche Dosis 0,05 mg pro Portion.

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Sollte ich kommerzielles Limonen kaufen?

Datum 2023-03-03 Wörter 677 Zeichen 4365 Seite 1 von 2 Die Antwort ist nein. Es sei denn, Sie sind Krebspatient und Ihr Arzt verschreibt es Ihnen.

Weil?

Aufgrund der Dosierung, die Nahrungsergänzungsmittel, Weichkapseln oder Flüssigkeiten bieten, wird diese schnell ausgeglichen, wenn Sie Zitrusfrüchte und deren Schalen in Ihre Ernährung aufnehmen, denn obwohl Ihnen letztere bitter vorkommen, wissen Sie, wie man sie zubereitet, sie sind köstlich und unser Körper nimmt es leicht auf.

  • Stellen Sie Orangen- oder Zitronenkonzentrate her.
  • Reiben Sie die gesamte Schale ab und fügen Sie sie Ihren Backrezepten, Salaten und Getränken hinzu.

Kandierte die Schale deiner Zitrusfrucht. Sie halten sich wochenlang und werden köstlich sein. Wie Sie vielleicht bemerkt haben, sind viele Studien erforderlich, bevor wir eindeutige Schlussfolgerungen über die Verwendung, den Verbrauch und den Beitrag von Limonen zu unserem Leben ziehen können, da die meisten Studien immer noch an Labortieren durchgeführt werden. Wichtig ist, dass Sie Zitrusfrüchte in großen Mengen in Ihre Ernährung aufnehmen, wenn Sie die Vorteile dieser Verbindung genießen möchten, ohne das Risiko von Nebenwirkungen einzugehen.

Gute Dämpfe!

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